Tjosan! Kom hit till din blogg från naturligbodybuilder:s blogg. Hade tänkt börja följa en mängd olika träningsbloggar för att få motivation och lära mig lite nya saker. Din blogg är en av dem . Hur går det med dieten? Hur många gram protein/kg och kolhydrater per/kg ligger du på nu?
Hejsan, det var ett tag sen jag uppdaterade bloggen med min träning. Dieten har gått jättebra den som var. Tappade 23kg under en 20 veckors period.
En ny diet kommer att inledas inom kort. Håll ögonen öppna!
Tjosan! Kom hit till din blogg från naturligbodybuilder:s blogg. Hade tänkt börja följa en mängd olika träningsbloggar för att få motivation och lära mig lite nya saker. Din blogg är en av dem
. Hur går det med dieten? Hur många gram protein/kg och kolhydrater per/kg ligger du på nu?
Hejsan, det var ett tag sen jag uppdaterade bloggen med min träning. Dieten har gått jättebra den som var. Tappade 23kg under en 20 veckors period.
En ny diet kommer att inledas inom kort. Håll ögonen öppna!